Recomendaciones para prevenir o aliviar el dolor de espalda durante un viaje

Recomendaciones  para  prevenir  o  aliviar  el  dolor  de  espalda  durante un viaje
En verano la mayoría de las personas aprovechamos para hacer un largo viaje, bien sea en coche, autocaravana, bus, avión, barco...⁣⁣ y una de las zonas que más se resiente es la espalda. Por ello, queremos compartir estos consejos para evitar que el dolor arruine las vacaciones. ⁣⁣

Nace SOCIVAFIS, la Sociedad Científica Valenciana de Fisioterapia

Nace SOCIVAFIS, la Sociedad Científica Valenciana de Fisioterapia
La Sociedad cuenta con el apoyo del Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana y está presidida por nuestro colegiado Jorge Roses. Nace con vocación integradora por lo que está abierta a todos los fisioterapeutas y profesionales sanitarios colegiados, siendo un gran paso para el avance de la Fisioterapia.

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ZONA DESTACADA

SOLIDARIOS CON VALENCIA

Hemos abierto una cuenta solidaria para recaudar fondos a favor de los damnificados por las inundaciones de Valencia. Todo lo recaudado se destinará a apoyarles. Ayuda a quienes lo ha perdido todo y realiza tu donativo aquí: Donación damnificados riada. ¡Un pequeño gesto puede marcar una gran diferencia!

Total recaudado: 3476€  (actualizado el 25/11/2024)

1ª FASE DE LAS AYUDAS PARA COLEGIADOS DAMNIFICADOS

Este fondo está destinado a facilitar la compra de materiales y recursos esenciales para reactivar tu actividad asistencial lo antes posible. Si aún no lo has solicitado, envía un email a [email protected] con la información indicada en las ‘bases’. En el asunto, escribe Ayudas. Consulta las bases completas aquí: Bases Solicitud Ayuda.

¡LA SOLIDARIDAD NO TIENE FRONTERAS! // SOLIDARITY KNOWS NO BORDERS!

Aunque vivas fuera de la Unión Europea, también puedes ayudar a los valencianos afectados por la riada que lo han perdido todo. Haz tu donativo desde cualquier parte del mundo realizando tu transferencia a la cuenta solidaria creada por el ICOFCV.--- Even if you live outside the European Union, you can still help the people of Valencia affected by the floods who have lost everything. Make your donation from anywhere in the world by transferring your contribution to the solidarity account set up by the ICOFCV.

Entidad/Bank: Banco Sabadell
Titular/Account Holder: Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana
IBAN: ES95-0081-0145-0100-0461-9971
BIC/SWIFT: BSABESBBXXX
Concepto: Donación Riada / Reference: Flood Donation

TRAMITACIÓN DE AYUDAS DEL CONSORCIO PARA AFECTADOS POR LA DANA

Enlace para que podamos facilitarte la información necesaria para gestionar la solicitud de indemnización: Formulario Tramitación Siniestro con el Consorcio.

LÍNEA DE VOLUNTARIADO PARA DAMNIFICADOS

Si quieres colaborar donando materiales, alimentos, ropa o tiempo como voluntario completa este formulario: Formulario Ayuda y Voluntariado. 

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Vídeo-Consejos

Dolor crónico. “Consejos para vivir mejor” – videoconsejo ICOFCV octubre

El dolor crónico afecta a más del 26% de la población adulta de la Comunidad Valenciana, siendo una de las principales causas de consulta médica. Las consecuencias que tiene el dolor para los pacientes no son solo físicas, sino emocionales y sociales. Para abordarlo con garantías, es necesaria la participación activa de profesionales y pacientes. Los tratamientos en los que el paciente no se involucra, no son efectivos por sí solos, por ello, tal y como subraya el ICOFCV en su vídeo consejo de octubre, el autocuidado es clave. En el clip, se dan pautas sobre algunas actividades y ejercicios que las personas afectadas pueden realizar en casa para mantenerse activas y reducir el impacto del dolor en su vida diaria. Si tienes dudas, consulta con tu fisioterapeuta. Campaña “Consejos para vivir mejor”.

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